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気がついたときにツボを押す


■思いついたときにツボを押す


むくみや便秘が痩せられない原因と分かっていても、
なかなかエクササイズでの解消は続けられない。

そんな人には「押すだけ」の
痩せるツボ押しをおすすめします。

気がついたときに押すだけですから、
オフィスや学校、もちん自宅でも、
場所を選ばないうれしいダイエットです。



■合谷(ごうこく)

手の親指と人差し指の骨が接する部分の
1p程上にあるツボ。
便秘解消に効果が。
     




■中府(ちゅうふ)

左右の鎖骨の
一番外側の下あたりにあるツボが中府です。
肥満解消、バストアップにも効果があります。
    




■曲池(きょくち)

ひじを曲げたときにできるシワの端にあるツボ。
腕のむくみやだるさを取り除いてくれます。
     





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