美しく早く痩せるダイエットのための方法やノウハウ集で、ダイエットな食事からレシピ、運動、筋トレ、部分痩せダイエット、風水ダイエットを紹介

Menu ▼
 TOP超簡単ダイエット始めの一歩ゲルマニウム温泉などで痩せる
超簡単ダイエット始めの一歩
ラクして痩せるアイディア特集
脂肪を燃やすシェイプアップ
リバウンド対策とダイエット
ダイエットの基礎勉強
血液型ダイエット
ダイエット風水
ダイエットレシピ
部分痩せダイエット
お手軽ダイエット


ゲルマニウム温泉などで痩せる


■ゲルマニウム温泉で痩せる


ゲルマニウムは代謝アップの強い味方です。
ゲルマニウムは酸素と同じ働きをするので、体内で酸素を増やし血液中の有害物質を排出、代謝を高めてくれます。
手足には全身の3分の2の抹消血管が集中しているので、手足を浸すだけで十分な効果が得られます。



■高周波マッサージ

脂肪を燃焼させるのに効果があるという高周波マッサージ。
どうして脂肪が燃焼するのでしょうか。

300万Hzという高周波をカラダに当てますと、脂肪の分子構造がこわれ、炭酸ガスと水に分解されるのです。
脂肪の温度を42〜43度Cにして、再生能力を極端に低下させる作用もあるのです。




■耳ツボで痩せる

耳にある飢点というツボを刺激しますと、食欲が正常に戻るといいます。
耳バリはとても小さいもの。
ほかの人からは見えない位置に刺すので、内緒でダイエットができますよ。
ただし、耳バリだけに頼ってはダメです。
ここでは、食前にお湯を一杯飲む、正しい呼吸法で毎日20分歩きます、下半身痩せの体操など、痩せるためのアドバイスにも耳を貸しましょう。







超簡単ダイエット始めの一歩
つらいだけのダイエットでは痩せません
甘いものが、即、高カロリーというわけではない
※甘いもののカロリー徹底比較
食べ過ぎてるから太るわけではない
絶食してもかえって太るだけ
「体重減」を目指すなら筋トレは遠回り
ラクしてダイエット
たらふく食べて痩せられる快食ダイエット
サプリメント
ミネラルウォーター
リラックスしながらダイエット
カラダの中をキレイにすればムリなく痩せる
※足裏マッサージ
呼吸法(精神をリラックスし痩せやすいカラダに)
ストレスを解消して体内バランスを整えるアロマテラピー
※「エッセンシャルオイルの効能」と「いつでも気軽に楽しめるエッセンシャルオイルの使い方」
ラサロン&クリニックへ通って痩せるダイエット
整体でやせる
腸内洗浄で痩せる
ゲルマニウム温泉などで痩せる





睡眠・快眠で健康・美容・ダイエットをしよう
恋の確率変動モード中(激アツよ!)
メルテク術と駆け引きメールで彼をトリコにしよう
婚活での出会いから結婚までのアドバイス
人相による結婚相手の選び方
男性の恋愛心理を知って好きな彼をゲットしよう
結婚できる女性・できない女性の特徴と恋愛モテ講座
大人のための血液型診断
結婚相手、今の彼で本当にいいの?
間違いのない結婚相手の選び方と選ばれ方
男性心理と女性心理を知ると男心と女心の本音が見える
男の恋愛心理を理解して好意を抱かせる恋愛指南
大人のための姓名判断
できる男の磨き方と仕事の心得



Copyright (C)2015. 美しく早く痩せるダイエットのためのノウハウ.All rights reserved.